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생선·해산물

고양이 참치(생물·익힌) 먹어도 되나요?

조금만

익힌 참치 조금은 괜찮지만 자주 주면 수은과 편식이 문제예요.

얼마나

하루 최대 16g 약 3개 분량 · 엄지 한 마디 크기 ≈ 5g

4kg 성묘 하루 약 200kcal의 10%(간식 기준)

손질해서 주세요익혀서 가끔만.

왜

참치는 큰 생선이라 수은이 쌓여 있어요. 맛이 강해 자주 주면 사료를 안 먹게 되기 쉬워요. 날것(회)은 기생충 위험이 있어요.

우리 아이가 아프다면

  • 신부전 줘도 돼요 신장 처방식 기준(2,000 이하)보다 낮아요. 인 1,653 mg/1000kcal
  • 당뇨 줘도 돼요 탄수화물이 적어요. 탄수화물 0% (열량 기준)
  • 심장병(HCM) 줘도 돼요 소금이 적어요. 나트륨 298 mg/1000kcal
  • 요로결석 줘도 돼요 결석과 관련해 알려진 영향은 크지 않아요. 물 섭취가 더 중요해요.

100g당 영양

100g당 영양성분과 1000kcal당 인
열량124 kcal
단백질27.8 g
지방1.2 g
탄수화물0 g
인205 mg 1,653 mg/1000kcal
나트륨37 mg
칼륨449 mg

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB — 다랑어류_황다랑어_육_찐것_수입_평균

출처검수 2026-10-24