고양이 김(조미 안 한) 먹어도 되나요?

양념 안 한 김 손톱만큼. 조미김은 기름·소금 때문에 안 돼요. 김은 요오드가 아주 많아 매일 넉넉히 먹으면 갑상선에 영향을 줄 수 있어요. 조미김은 참기름·소금이 들어가요. 냄새를 좋아하는 고양이가 많아 조금 쓰는 정도는 괜찮아요.

얼마나

하루 최대 1g 약 0.4개 분량 · 김밥김 1장 ≈ 2.5g

4kg 성묘 하루 약 200kcal의 10%(간식 기준)

손질해서 주세요조미하지 않은 김을 아주 작게.

김은 요오드가 아주 많아 매일 넉넉히 먹으면 갑상선에 영향을 줄 수 있어요. 조미김은 참기름·소금이 들어가요. 냄새를 좋아하는 고양이가 많아 조금 쓰는 정도는 괜찮아요.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB — 김류_김밥용김_전체_말린것_대표_평균

출처검수 2026-10-24