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고양이 조개 먹어도 되나요?

피하세요

날조개는 비타민B1을 파괴해요. 익혀도 소금기가 많고 알레르기가 흔해요.

주지 마세요.

왜

날조개에는 티아미나아제가 있어 B1 결핍을 일으킬 수 있어요. 익히면 효소는 없어지지만 소금이 많고 껍데기 조각이 위험해요. 전복 내장은 고양이 귀 피부염을 일으킨다는 일본 보고가 있어요.

우리 아이가 아프다면

  • 신부전 피하세요 신장 처방식 기준(2,000 이하)보다 낮아요. 인 1,573 mg/1000kcal
  • 당뇨 피하세요 탄수화물이 있어요. 가끔만. 탄수화물 16% (열량 기준)
  • 심장병(HCM) 피하세요 소금이 많아요. 심장병이면 피하세요. 나트륨 4,671 mg/1000kcal
  • 요로결석 피하세요 결석과 관련해 알려진 영향은 크지 않아요. 물 섭취가 더 중요해요.

100g당 영양

100g당 영양성분과 1000kcal당 인
열량82 kcal
단백질12.27 g
지방0.93 g
탄수화물3.2 g
인129 mg 1,573 mg/1000kcal
나트륨383 mg
칼륨121 mg

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB — 바지락_육_생것_대표_평균

출처검수 2026-10-24