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과일

고양이 감 먹어도 되나요?

조금만

씨 뺀 과육 한 조각까지. 곶감은 당이 농축돼 안 돼요.

얼마나

하루 최대 10g 약 1개 분량 · 얇은 1조각 ≈ 10g

4kg 성묘 하루 약 200kcal의 10%(간식 기준)

손질해서 주세요씨·껍질 제거, 작게.

왜

감의 타닌은 위 속에서 덩어리(위석)를 만들 수 있고 씨는 장을 막을 수 있어요. 곶감은 당이 4배로 농축돼 있어요.

우리 아이가 아프다면

  • 신부전 줘도 돼요 신장 처방식 기준(2,000 이하)보다 낮아요. 인 333 mg/1000kcal
  • 당뇨 조금만 이 양이면 탄수화물 1.5g이라 영향이 작아요. 탄수화물 100% (열량 기준)
  • 심장병(HCM) 줘도 돼요 소금이 적어요. 나트륨 18 mg/1000kcal
  • 요로결석 줘도 돼요 결석과 관련해 알려진 영향은 크지 않아요. 물 섭취가 더 중요해요.

100g당 영양

100g당 영양성분과 1000kcal당 인
열량57 kcal
단백질0.38 g
지방0.12 g
탄수화물15.13 g
인19 mg 333 mg/1000kcal
나트륨1 mg
칼륨157 mg

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB — 감_단감_생것

출처검수 2026-10-24