고양이 연구소
칼럼
게스트
채소

고양이 오이 먹어도 되나요?

조금만

얇은 몇 조각은 괜찮아요. 거의 물이라 칼로리 걱정이 없어요.

얼마나

하루 최대 15g 약 3개 분량 · 얇은 1장 ≈ 5g

4kg 성묘 하루 약 200kcal의 10%(간식 기준)

손질해서 주세요얇게 썰어서.

왜

95%가 물이라 칼로리 부담이 거의 없는 간식이에요. 껍질은 질기니 얇게 써세요.

우리 아이가 아프다면

  • 신부전 조금만 비율은 높지만 이 양이면 인 6mg이에요. 인 2,786 mg/1000kcal
  • 당뇨 줘도 돼요 이 양이면 탄수화물 0.5g이라 영향이 작아요. 탄수화물 87% (열량 기준)
  • 심장병(HCM) 줘도 돼요 소금이 적어요. 나트륨 214 mg/1000kcal
  • 요로결석 줘도 돼요 결석과 관련해 알려진 영향은 크지 않아요. 물 섭취가 더 중요해요.

100g당 영양

100g당 영양성분과 1000kcal당 인
열량14 kcal
단백질1.22 g
지방0.02 g
탄수화물3.05 g
인39 mg 2,786 mg/1000kcal
나트륨3 mg
칼륨196 mg

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB — 오이_개량종_생것

출처검수 2026-10-24