한눈에 요약 · 애호박(삶)

채소

• ! 탄수가 높은 편 (칼로리의 91%)

단백질

1.3% · 59g/1000kcal

탄수화물(칼로리 비율)

90.7%

열량

22 kcal/100g

수분

92.5%

인 (1000kcal당)

1,409mg

단백질 1g당 인

23.8mg

칼슘:인 (라벨)

0.35:1

수치는 1000kcal 기준으로 환산했어요. 인은 라벨과 원재료로 계산한 값 중 관리에 쓰는 값이고, 동물성 비율은 원재료 순서로 추정한 값이에요.