한눈에 요약 · 블루베리

채소

• ✓ 단백질 대비 인이 적은 편
• ! 탄수가 높은 편 (칼로리의 95%)

단백질

0.7% · 13g/1000kcal

지방

0.4%

탄수화물(칼로리 비율)

94.9%

열량

52 kcal/100g

수분

84.6%

인 (1000kcal당)

192mg

칼슘:인 (라벨)

0.6:1

수치는 1000kcal 기준으로 환산했어요. 인은 라벨과 원재료로 계산한 값 중 관리에 쓰는 값이고, 동물성 비율은 원재료 순서로 추정한 값이에요.